50 exercices de lâcher-prise - [Livres]

Livres 08-08-2018, 18:19

50 exercices pour lâcher prise par Paul-Henri Pion...pdf

50 exercices de lâcher-prise
 TypeLivres
Editeur Eyrolles
Nombre de pages 88
Genre Actualité
Description

Des exercices repartis en quatre sections (tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires rétrospectifs et techniques) permettant au lecteur d'apprendre à assouplir son sens du devoir, ne plus se laisser atteindre par les agressions extérieures, identifier ses émotions négatives, et profiter des petites joies quotidiennes.

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LangueFrançais
HébergeurMulti Taille1 Mo

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