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L'ESTIME DE SOI POUR LES NULS - [Livres]

Livres 21-10-2022, 21:49

L'estime de soi pour les Nuls - Rhena Branch, Rob Willson.rar

	TypeLivres
	Editeur First
	Nombre de pages 99
	Genre Autres
	Description Développez votre amour-propre et acceptez-vous tel que vous êtes ! Découvrez une méthode simple et efficace pour comprendre ce qu'est une saine estime de soi, repenser l'image que vous avez de vous-même et construire votre vie sous un angle positif. Vous apprendrez à transformer vos pensées négatives et à adopter des comportements constructifs notamment grâce aux Thérapies comportementales et cognitives (TCC). Vos relations avec les autres, votre humeur générale et votre quotidien en seront métamorphosés ! Format : ePub

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LangueFrançais
HébergeurMulti	Taille2 Mo

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